موقع ومنتدى الدكتور عبد الهادي الجريصي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع ومنتدى الدكتور عبد الهادي الجريصي..موقع طبي واجتماعي حلقة الوصل بين الطبيب والمجتمع نلتقي لنرتقي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر

اذهب الى الأسفل 
+2
iraqis girl
Daisy
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Daisy
مشرف
مشرف
Daisy


انثى
عدد الرسائل : 1398
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2008 4:50 pm


4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر 1111111111111111


ان هزيمة الإدمان على تدخين السجاير مسألة صعبة جدا، الا انها تقدم فوائد كثيرة.

لأجيال متعاقبة ساد التصور بأن التدخين ليس سوى عادة. الا اننا نعرف اليوم ان الامر ليس كذلك. فالتدخين ليس عادة - انه إدمان.

ورغم انه قد يكون مقبولا اجتماعيا دون ما سواه من انواع الادمان مثل الكوكايين والهروين، فان الإدمان عليه، يقيد الجسم والعقل بأغلاله بنفس القوة.

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Kdv8v82obf6i


وقد أدت التحولات في فهم التدخين الى ظهور تبعات عملية، فإن كان الإقلاع عن هذه العادة يتطلب وجود قوة الارادة، فان هزيمة الادمان تتطلب قوة الارادة وامورا أخرى اكثر منها بكثير، مثل العلاجات المتنوعة التي تزيل بشكل آمن الرغبة الجامحة في التدخين، والادوية التي توقف تلك الرغبة، والعلاج بالاستشارات التي تساعد الانسان على التخلي عن التدخين.

طريق طويل
العلاجات الموجهة لهزيمة الادمان، لم تجعل من مهمة الاقلاع عن التدخين سهلة. فالطريق لا يزال وعرا وطويلا.

وقد يحتاج الكثير من الاشخاص الى اجتيازه عدة مرات قبل ان يصبحوا قادرين على الاقلاع عن التدخين.

ويعتقد بعض الخبراء ان التغيرات التي تحصل في المخ على مدى سنوات من التدخين، ربما تتطلب علاجا طويل المدى، كما هو الحال في علاج مرض السكري او ارتفاع ضغط الدم.

لماذا نهتم بالاقلاع عن التدخين ؟
لأننا سنقلل من مصروفاتنا، ونحصل على طاقة اكثر، وعلى حياة صحية اطول لنا ولمن هم حولنا والذين يتنشقون الدخان الصادر من سجايرنا. ان الفوائد الصحية الشخصية تظهر فور الاقلاع عن التدخين، فخلال 12 ساعة يتخلص الجسم تماما من كل اول اوكسيد الكربون المستنشق من السجاير، ويبدأ الجسم بحمل الدم الى أعضائه بفاعلية اكثر.

وخلال اسبوع تصبح احاسيس التذوق والشم لدينا أكثر حدة. ثم وبعد شهر من الاقلاع عن التدخين فان المنظفات الصغيرة جدا التي تشابه الشعر، الموجودة في القصبات الهوائية تبدأ في الشفاء وفي حماية الرئتين من الغبار، والدقائق المتطايرة، والعدوى.

ويظهر تقرير جديد من «دراسة صحة الممرضات» انه وخلال 5 اعوام من اقلاع النساء المشاركات، عن تدخين السجاير، فان نصف احتمال خطر تعرضهن لأمراض القلب قد انحسر.

وهو الخطر الذي اكتسبته النساء بعد بدئهن بممارسة التدخين. وبعد 20 عاما من الاقلاع عن التدخين، كان خطر وفاتهن بأي من الامراض مساويا لخطر وفاة النساء اللواتي لم يمارسن التدخين (مجلة الجمعية الطبية الاميركية، 7 مايو 2008). واظهرت دراسات اخرى تحسنا مماثلا لدى الرجال.

نقاط جوهرية
التدخين مضر بالقلب وبالأوعية الدموية بنفس اضراره للرئتين

النيكوتين التعويضي، العلاج بالأدوية، والاستشارات، كل على حدة او جميعها، هي أكثر فاعلية في الاقلاع عن التدخين.

فوائد الاقلاع عن التدخين تظهر خلال بضع دقائق.

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر I84yutqks344
إدمان النيكوتين
النيكوتين الذي يحصل عليه المدخن خلال «سحبة» نفس واحدة من السيجارة، يشق طريقه نحو المخ خلال عدة ثوان.

وما ان يصل الى هناك، حتى يحفز على تحرير الـ «دوبامين» والمواد الكيميائية الاخرى التي تنشط نهايات الأعصاب.

والناقلات العصبية هذه تتدفق ثم تغرق مركز المكافآت في المخ، مكونة شعورا بالسرور. وكل استنشاق واحد للنيكوتين يعزز هذا الشعور.

ولكن وفي الزمن الفاصل بين تدخين سجارتين، فان النيكوتين ينزاح من الجسم، ولذلك تنحسر مشاعر السرور، وتحل محلها مشاعر اقل سرورا.

وتبدأ بالظهور الاعراض الانسحابية للنيكوتين، الأمر الذي يدفع المدخن الى البحث عن سجارة أخرى للرجوع مجددا الى منطقة السرور.



التدخين والقلب
كيف يؤثر التدخين على القلب ؟

لا يعرف الا القليل من الناس ان التدخين يؤثر تأثيرا سيئا على القلب وعلى الدورة الدموية، مثل تأثيره على الرئتين.

وتتآمر نحو 4 آلاف من المركبات الكيميائية الموجودة في دخان السجاير لكي:

تزيد من سرعة ضربات القلب ومن تصلبه

تقود الى تضيق الاوعية الدموية

تزيد من ضغط الدم

تقلل من مستويات الكوليسترول عالي الكثافة HDL (الحميد)

تساعد على تخثر الدم، وبذلك انسداد الاوعية الدموية

تساهم في تشكيل اللويحات المترسبة في الشرايين التي تؤدي الى انسدادها.

الوسائل المساعدة في الإقلاع
كل منا تقريبا قد عرف او سمع عن شخص نهض صباحا وأعلن انه ينوي الاقلاع عن التدخين، ثم أقلع عنه بالفعل.

وهذا مثال نادر طبعا، اذ ان اكثرية المدخنين الراغبين في الاقلاع عن التدخين، يحتاجون الى المساعدة. وقد اورد تقرير جديد أصدرته خدمة الصحة العامة للولايات المتحدة بعنوان «علاج استخدام التبغ والادمان عليه» الوسائل الموثوقة للاقلاع عن التدخين. وهي:

النيكوتين التعويضي: ان اعطاء المخ ما يطلبه من النيكوتين، من دون اول اوكسيد الكربون او القطران، ومئات المركبات الضارة الاخرى في دخان السجاير، كان من اوائل الاختراقات في الوسائل المساعدة على الاقلاع عن التدخين.

وتأتي وسائل التعويض بالنيكوتين على شكل اللصقات، العلكة، حبوب للمصّ، رذاذات في الانف، او وسائل لاستنشاقه.

ورغم انها كلها تمثل وسيلة واحدة لتجهيز الجسم بالنيكوتين، فإن بعض الناس يفضلون احداها على الاخرى.

اما دمج وسيلتين منها، مثل اللصقة مع العلكة فقد يكون اكثر فاعلية من وسيلة واحدة.

ويقول الدكتور تارو كينونن مدير برنامج الادمان على النيكوتين وعلاجه وابحاثه في جامعة هارفارد، ان «الخطأ الأكبر الذي يقع فيه اكثر الناس المستخدمين للنيكوتين التعويضي، هو انهم لا يأخذون كمية كافية من النيكوتين».

ويضيف «ان عليك ان تعطي المخ كمية النيكوتين التي كان متعودا عليها».

دواء «زيبان»: الوسيلة الاخرى للاقلاع عن التدخين هي دواء مضاد للكآبة يسمى «بابروبيون» bupropion ويسوق باسم Zyban.

ويخفض «زيبان»، الاعراض الانسحابية للنيكوتين، بزيادة نشاط «دوبامين» في المخ.

ولأن «زيبان» لا يحتوي على النيكوتين، فإن بالامكان استخدامه سوية مع وسائل النيكوتين التعويضي.

دواء «تشانتكس»: أحد الادوية الجديدة المسمى «فارنسلين» varenicline الذي يسوق باسم Chantix، وهو يقوم بإزالة كل السرور المصاحب لتدخين السجاير، وذلك بعد التصاقه مع مستقبلات النيكوتين في المخ.

وعندما يصل النيكوتين الى المخ فانه لا يستطيع ان يحفز عملية ازدياد تدفق «دوبامين» لتنشيط مركز السرور في المخ.

ومع جلوس «تشانتكس» فوق المستقبلات فانه يجعلها تحرر الدوبامين ولكن ببطء، الأمر الذي يخفف من الاعراض الانسحابية للنيكوتين.

وقد سارع الاطباء والمدخنون لاختبار «تشانتكس». وكما هو الحال مع الكثير من الادوية الجديدة فان الاعراض الجانبية بدأت بالظهور مع استعمال الملايين له.

وكان من أهم تلك الاعراض: الهياج، الكآبة، التفكير بالانتحار، الاحلام المجسدة، والنعاس.

الاستشارات: اغلب المدخنين يربطون عملية تدخينهم للسيجارة مع احد النشاطات او الاوضاع، مثل تناول قدح من القهوة، او بعد وجبة طعام، او عند الشعور بالتوتر.

ومهمة تحطيم هذه الصلة تشكل جزءا جوهريا في نجاح عملية الاقلاع عن التدخين.

كما ان الاستشارات والدعم الاجتماعي يمكنها المساعدة في تحديد الاوضاع التي تحفز على التدخين، وتحطيم الصلة بينها وبين عملية التدخين، وكذلك المساعدة على التكيف مع الاعراض الانسحابية.

المنطلقات البديلة: بعض الناس يتوجهون الى التنويم المغناطيسي، الوخز بالإبر، العلاج بالاعشاب، والمنطلقات المكملة او البديلة الاخرى، بهدف وقف التدخين. وعلى الرغم من عدم وجود أدلة دامغة على فاعلية أي من هذه المنطلقات، فان بعض الناس يراها مفيدة.

الاصدقاء والمعارف: افترضت دراسة نشرتها مجلة «نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسن» في 22 مايو 2008، ان الازواج، والأصدقاء وزملاء العمل، والمعارف الآخرين، لهم تأثير كبير على عملية وقف التدخين.

وعندما يتوقف شخص ما فان الآخرين حوله يبدأون في التوقف ايضا، ولذلك حاول ان تلتحق بمجموعة الاشخاص الذين اقلعوا عن التدخين، او ان تتحول الى عامل مساعد ومحفز لحلقة جديدة للاقلاع عن التدخين.


عدل سابقا من قبل Daisy في السبت أكتوبر 25, 2008 1:48 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aljuraisy.yoo7.com
iraqis girl
مشرف
مشرف
iraqis girl


انثى
عدد الرسائل : 518
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبة جامعية كلية الصيدلة
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2008 8:55 pm

شكرا لك عزيزتي .. اسوء عادة هي التدخين

بارك الله بكِ وبالتوفيق لكِ دائما

_________________
4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر 1girl23232inrain
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr.aljuraisy
Admin
dr.aljuraisy


ذكر
عدد الرسائل : 4046
العمل/الترفيه : طبيب أختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة
المزاج : الحمد لله جيد
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالأحد أكتوبر 26, 2008 5:48 pm

شكرا لك ديزي موضوع مميز سأضع له رابط في الصفحة الرئيسية كموضوع مميز بمناسبة أسبوع مكافحة التدخين كما سيتم جعله موضوعا مثبت ممنونين جدا تم وضع بعض الصور التوضيحية وأضراره من الوجهة الشرعية في الرد اللاحق كما منقول من بعض المواقع

_________________
<p>
خالص شكري وتقديري د-عبد الهادي الجريصي </p>
<p>4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر HaveANicedayRose
</p>


عدل سابقا من قبل Admin في الأحد أكتوبر 26, 2008 6:58 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aljuraisy.yoo7.com
dr.aljuraisy
Admin
dr.aljuraisy


ذكر
عدد الرسائل : 4046
العمل/الترفيه : طبيب أختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة
المزاج : الحمد لله جيد
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالأحد أكتوبر 26, 2008 6:47 pm

مضار التدخين
ثبت علميا بما لايقبل الشك أن للندخين أضرار جسيمة وقد تكون قاتلة في أغلب الأحيان هذه مشاركة بسيطة من الوجهة الشرعية كما هو منقول من بعض المواقع الأرشادية لمخاطر التدخين
4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر 1111111111111111



الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على خاتم الأنبياء والمرسلين، نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، أما بعد:

فإن التدخين داء وبيل، ومرض خطير، ابتلي به كثير من الناس، وهي عادة قد ظهر خبثها، وبان ضررها، بحيث لم يعد هناك مجال للشك في القول بحرمتها، وإثم متعاطيها. والتدخين يجمع كثيراً من خلال الشر ورديء الخصال، فمن ذلك:

1- أنه معصية لله تعالى يعاقب فاعلها.

2- أن الله تعالى يبغضه ويبغض متعاطيه.

3- أن متعاطيه يؤذي الملائكة والكرام الكاتبين.

4- أنه يؤذي المؤمنين غير المدخنين، ويجلب عليهم الضرر.

5- أنه يفسد الهواء النقي.

6- أنه تبذير، والله تعالى يقول: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Braket_r وَلاَ تُبَذِّرْ تَبْذِيراً 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Braket_l [الإسراء:26].

7- أنه إسراف، والله تعالى يقول: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Braket_r وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Braket_l [الأنعام:141].

8- أنه إعانة على الإثم والعدوان، والله تعالى يقول: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Braket_r وَتَعَاوَنُواْ عَلَى الْبرِّ وَالتَّقْوَى وَلاَ تَعَاوَنُواْ عَلَى الإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Braket_l [المائدة:2].

9- أنه إعانة لأعداء الإسلام على المسلمين وتقوية لهم.

10- أنه من باب المجاهرة بالمعصية، ومعلوم أن المجاهر بالمعصية أشدّ إثماً من المسرّ بها، قال 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Salla: { كل أمتي معافى إلا المجاهر }.

11- أنه خبيث، ومنتن، وصاحبه يشاكله في شيء من وصفه.

12- أنه ضياع للوقت فيما لا يفيد بل يضر.

13- أن متعاطيه فيه تشبّه بأعداء الله الكافرين؛ لأن الدخان ظهر في بادئ الأمر في بلاد الكفار.

14- أنه يذهب المروءة.

15- أنه يدلّ على خفة العقل؛ لأن العاقل لا يرتكب شيئاً يتيقن ضرره.

16- أنه يجعل صاحبه قدوة سيئة لأبنائه فيقلدونه في تعاطيه.

17- أنه يثقل على شاربه العبادات والطاعات.

18- أنه يزهده في مجالس العلم والذكر.

19- أنه يدعوه إلى مخالطة الأشرار والأنذال.

20- أنه يكرّه الصيام لمتعاطيه؛ لأن الصيام يحرمه منه.

21- أن التجارة فيه والكسب منه حرام.

22- أنه يؤدي إلى الوفاة، وقد ذكرت هيئة الصحة العالمية أن الوفيات الناتجة عن التدخين أكثر من الوفيات الناتجة عن أي وباء آخر.

23- أنه يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة والتهاب الرئة المزمن.

24- أنه يؤدي إلى الإصابة بمرض السلّ الرئوي والربو المزمن.

25- أنه يؤدي إلى الإصابة بسرطان الحنجرة.

26- أنه يؤدي إلى الإصابة بضيق التنفس والالتهاب الشعبي المزمن.

27- أنه يؤدي إلى الأرق والتوتر والاكتئاب.

28- يضعف الأعصاب، وقد يصاب المدخن بشلل الأعصاب.

29- يضعف الذاكرة ويوهن النشاط الذهني.

30- يضعف حاسة الشم والذوق.

31- يضعف البصر نتيجة الدخان المتصاعد.

32- يزيد عدد ضربات القلب.

33- يؤدي إلى تصلب الشرايين بما فيها شرايين القلب.

34- يؤدي إلى جلطات أوعية المخ الدموية.

35- يؤدي إلى الإصابة بالذبحات الصدرية.

36- يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

37- يؤدي إلى الإصابة بفقدان الشهية.

38- يؤدي إلى الإصابة بالاضطرابات الهضمية والإسهال والإمساك.

39- يؤدي إلى الإصابة بالوهن والضعف العام.

40- يؤدي إلى الإصابة بسرطان الشفة واللسان والفم والبلعوم والمريء والبنكرياس.

41- يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة والإثني عشر.

42- يؤدي إلى الإصابة بمرض الضمور الكبدي.

43- يؤدي إلى الإصابة بسرطان المثانة وقرحة المثانة.

44- يؤدي إلى الإصابة بسرطان الكلى.

45- يؤدي إلى التسمم البولي.

وبعد ذلك.. هل ستصرّ على التدخين.. أيها العاقل.. أيها العاقل.. أيها العاقل!!!!

وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Smoke4
[/center]



منقول

_________________
<p>
خالص شكري وتقديري د-عبد الهادي الجريصي </p>
<p>4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر HaveANicedayRose
</p>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aljuraisy.yoo7.com
Sniper Of Iraq
مشرف
مشرف
Sniper Of Iraq


ذكر
عدد الرسائل : 470
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : الحمدلله
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالأحد أكتوبر 26, 2008 7:53 pm


مشكورة ديزي الموضوع جمل جدا ومميز
ومشكور ايضا ادمن على ردك الجميل و المعلومات المفيدة

_________________

...............................


4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Sniperofiraq3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.m-club1.com/vb
رسول مهدي

رسول مهدي


ذكر
عدد الرسائل : 6
تاريخ التسجيل : 14/10/2008

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالسبت نوفمبر 01, 2008 3:43 pm

الموضوع جيد جدا ومفيد جدا جدا وهو موضوع مبتلى فيه أغلب الناس وهم بحاجه الى هذه التوضيحات المهمه والتأكيد عليها دائما وتكرارها من باب ( وذكر عسى أن تنفع الذكرى ) لكن في النفاط الثلاثه الاولى من رد السيد المدير ارى المبالغه لان هذا الموضوع أختلف فيه العلماء بعضهم يحرمه والبعض الاخر لا وبعضهم يجعله في مرتبة الكراهه ولكن أغلبهم يحرم التدخين أبتدائا وهذا هو المهم لانه سنحصل على اجيال قادمه لا تدخن لانه محرم عليها

هذه اذا التزم الناس بفتاوي علمائهم
وشكرا مره اخرى لكاتب الموضع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr.aljuraisy
Admin
dr.aljuraisy


ذكر
عدد الرسائل : 4046
العمل/الترفيه : طبيب أختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة
المزاج : الحمد لله جيد
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالأحد نوفمبر 02, 2008 4:21 am

1- أنه معصية لله تعالى يعاقب فاعلها.

2- أن الله تعالى يبغضه ويبغض متعاطيه.

3- أن متعاطيه يؤذي الملائكة والكرام الكاتبين.

أخي العزيز هذا ليس رأيي ولكنه منقول كما مبين في ذيل الموضوع حرفيا من أحد المواقع التي تعنى بالشؤون الدينية وهو منقول منها وأنا معك في كونه مبالغ فيه كمعصية أو المدخن شخص يبغضه الله جل وعلا في رأيي أعتقد أنه مكروه وغير مرغوب به شرعا كونه يؤذي النفس ويؤدي الى التهلكة وكما قال تعالى ولاترموا بأيديكم الى التهلكة وصدق الله العظيم أني ممنون لك أخي المهندس القدير رسول مهدي

_________________
<p>
خالص شكري وتقديري د-عبد الهادي الجريصي </p>
<p>4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر HaveANicedayRose
</p>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aljuraisy.yoo7.com
dr.mohamed jasim

dr.mohamed jasim


ذكر
عدد الرسائل : 2
العمر : 41
العمل/الترفيه : دكتور صيدلي
تاريخ التسجيل : 19/10/2010

4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Empty
مُساهمةموضوع: رد: 4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر   4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر Emptyالثلاثاء أكتوبر 19, 2010 5:24 pm


شكرا لك دكتورنا العزيز مساهمة ممتعة ومفيدة جدا جداا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
4 آلاف مركب كيميائي خطر في دخان السجائر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دخان البخور كدخان السجائر
» الأرز .. له أكثر من 7 آلاف صنف ونوع
» طعام أهل بغداد عمره آلاف السنين .

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع ومنتدى الدكتور عبد الهادي الجريصي  :: الطب العام General Medicine Forums :: نشاطات وفعاليات وبحوث ودراسات Research & Studies-
انتقل الى: