karm4 مشرف
عدد الرسائل : 814 العمر : 68 تاريخ التسجيل : 21/03/2009
| موضوع: ريجيم حسب صنف الدم السبت يونيو 13, 2009 4:35 am | |
| ريجيم حسب فصيلة الدم ... سهل جدا ً... ولكن كما نعرف بأنه يختلف من شخص لاخر, ويجب دائما أخذ الحذر00 يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم000 A فصيلة الدم تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها الرياضة المناسبة اليوغا والآسترخاء الاطعمة المسموح بها الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ ال**ادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _ال**يب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم00 الاطعمة الممنوعة البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم الامراض التي قد تظهر أمراض القلب _السرطان _فقر الدم _امراض الكبد و المرارة _السكري B فصيلة الدم تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج الرياضة المناسبة السباحة و المشي الأطعمة المسموح بها لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ ال**ادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ ال**د الأطعمة الممنوعة الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية الأمراض التي قد تظهر لسكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية Abفصيلة الدم %5 من سكان الارض فقط يحملون هذة الفصيلة الرياضة المناسبة اليوغا_ الرياضة المتوسطة الاطعمة المسموح بها المأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا الامراض المعرضون لها القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية O فصيلة الدم يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات الرياضة المناسبة ألرياضة المستمرة من دون تحديد الأطعمة المسموح بها لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر الأطعمة الممنوعة الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب الامراض التي قد تظهر تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة طبعاً مع الرياضة مهمة جداً ارجو الافادة للجميع
_________________
| |
|
dr.aljuraisy Admin
عدد الرسائل : 4046 العمل/الترفيه : طبيب أختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة المزاج : الحمد لله جيد تاريخ التسجيل : 15/09/2008
| موضوع: رد: ريجيم حسب صنف الدم الأحد يونيو 14, 2009 3:34 am | |
| شكرا جزيلا على هذه المعلومة المفيدة
_________________ <p> خالص شكري وتقديري د-عبد الهادي الجريصي </p> <p> </p> | |
|
ام توتي عضو مبتدا
عدد الرسائل : 47 العمر : 41 تاريخ التسجيل : 25/02/2009
| موضوع: رد: ريجيم حسب صنف الدم الإثنين يونيو 29, 2009 6:55 pm | |
| شكرا معاومات جدا جميله ومفيده | |
|